人間関係

楽しく生きたい 溜まっていくストレス「どう軽減していく？」発散していくかで心の健康は保てる。 自分が実際に体験した経験談をもとに語っていきたいと思う。 楽しく生きる、これにはストレス軽減が必須？ 会社に勤めていた頃、突然朝起きると気持ちが悪くなった。 これは毎日のように続いた。 朝起きると気持ち悪く嗚咽が止まら...

学校を卒業して就職をする、これは国民全員が基本通る道であるが、就職先を適当に決めてしまうと後で後悔する。 まさにこれを見ているあなたはその状態であろう。 そんなあなたは、この先この道でずっとやっていくしかないのか？、毎日嫌なことをしていかないといけないのか？、仕事はやめてはいけないのか？、周りに迷惑かけてしまわない...